成功事例体験談 【人生が変わる】トラウマを言い訳にしない生き方 アドラー心理学から学ぶ本当の自由
はじめに なぜ「過去」に縛られてしまうのか？「昔つらい思いをしたから、今も動けないんです」 「自分の性格は、親の育て方のせいだから仕方ない」このような“過去のせいで今がこうなっている”という考え方、あなたにも心当たりはありませんか？実はそれ、自分で自分を縛ってしまっている状態かもしれません。 今回は「嫌われる勇気」でも有名なアドラー心理学の考え方をもとに、**人生を変える“見方”**について紹介します。トラウマを否定するアドラーの考え方とは？過去の出来事＝今の自分を決める「原因」ではない？一般的...