2025-07-30

【難病でも諦めない！】心臓に優しい家事革命：プロが教える３つの「やらない」時短術【脱・頑張りすぎ】

hidekun

「日常生活をちょっと豊かにするヒント」をお届けしています。

難病を抱えながらも、日々の暮らしを前向きに楽しむアイデアを発信中。
家事の効率アップ術から、読書・料理などの趣味まで、
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🧑‍🦱 自己紹介
1967年生まれ・AB型。
2019年に「特発性拡張型心筋症（指定難病57）」と診断されました。
現在は治療を続けながらも、前向きに暮らしています。

このブログでは、
忙しい毎日でも取り入れられるカンタン実践アイデア
難病と向き合いながら感じた”心が軽くなるヒント” を、わかりやすく・温かく発信しています。
趣味は読書と料理。
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