「心と暮らしのヒント💡難病でも前向きに」

結論：なぜ「買わない生活」がトレンドになっているのか？近年、アメリカで「No Buy 2025（買わない2025年）」というムーブメントが広がっている。SNSの発展とインフレ、借金増加による経済的負担の増大を背景に、多くの人が無駄な消費を見直し、「買わない」という選択をするようになった。これは単なる節約術ではなく、「本当に必要なものだけを買う」というライフスタイルへの転換 である。では、なぜこのようなトレンドが生まれたのか？理由：「買うこと」に疲れたアメリカ人アメリカは世界でも有数の消費大国だが...

私は特発性拡張型心筋症と診断され、定期的に通院しながら治療を続けています。この病気は心臓のポンプ機能が低下し、全身に十分な血液を送ることが難しくなる疾患です。日常生活にも支障をきたすことが多いため、経済的な支援を受けるために障害者年金や障害者手帳の申請を考えました。しかし、主治医からは「障害者年金や障害者手帳の取得は難しい」と言われました。今回の記事では、私が障害者年金や障害者手帳の申請を断念せざるを得なかった理由、そして特定医療支給認定証を取得できた経緯について詳しくお話しします。障害者手帳に...

賃貸物件を退去する際、知らないと損をするポイントがいくつもあります。特に、原状回復費用に関するトラブルは多く、不要な請求を避けるために正しい知識を持つことが重要です。この記事では、国土交通省の「原状回復をめぐるトラブルとガイドライン」を基に、退去時に気を付けるべきポイントを詳しく解説します。① 火災保険を使って直せるところは入居中に直す火災保険は火事だけでなく、水漏れや破損など幅広いケースで適用されます。例えば、壁に穴が開いてしまったり、床に大きな傷をつけてしまった場合、退去時に修繕費を請求され...

結論から言うと、ギャンブルで負債を抱えてきたクズ人間でもブログを継続することは可能だと思う。稼ぐ力は後で付いてくるからだ。私自身、パチンコや競馬など、すぐに成果（現金）が見えるものに投資をしてきた。その結果、負債を抱え、短期的な結果を求める習慣が染みついてしまった。しかし、半年以上成果が出ないブログ運営を続けることができるのか？ これは私自身も疑問だったし、無理だろうと諦めていた。だが、「今あるもので何かできないか？」と考えた結果、自作したパソコンがあることに気づいた。メルカリやヤフオクもやって...

無料の保険は本当に必要ないのか？リベシティ大学の「5つの力を鍛える宿題リスト」を進める中で、「無料で入れる保険は不要であることを理解しよう」という項目を学びました。このテーマについて考えた結果、私の結論は「基本的には不要。ただし、状況によっては例外もある」というものです。無料の保険のメリットとデメリット無料の保険というと、例えばクレジットカード付帯の保険や、自治体が提供する無料の共済などが挙げられます。一見すると「無料なら入っておいて損はないのでは？」と思いがちですが、実際にはデメリットもありま...

青森県の就労継続支援B型事業所とは、障害や難病を抱える人や、一般企業で働くことが難しい人に就労の機会を提供する福祉サービスです。就労継続支援B型事業所の主な特徴は次のとおりです。雇用契約を結ばないため、働いた分の賃金は「工賃」として支払われる体調や障害の状態など個々のペースで働ける一般企業での就職に必要な知識や能力を身につけられる一般就労への移行に向けて支援を受けることができる青森県の地形をかたどったテープカッター「Hello！青森」販売開始青森県の地形をモチーフにしたユニークなテープカッター...

株式市場では、日経平均株価が4日ぶりに反落しました。為替市場で円高が進行し、それが警戒されたことから、全体相場は売りが先行しました。日経平均株価の動き大引けの日経平均株価は、前日比279円51銭安の38,787円02銭となりました。プライム市場の売買高概算は21億6,458万株、売買代金概算は4兆5,765億円となり、活発な取引が続いています。値上がり銘柄数は751と全体の約45％、値下がり銘柄数は827、変わらずは62銘柄でした。注目テーマと市場動向本日の市場では、いくつかの注目テーマが浮上し...

結論：家計簿は「シンプルかつ継続できる方法」で付けることが最重要！家計管理を成功させるためには、まず「継続」できなければ意味がありません。そのために、複雑なルールや細かすぎる分類は不要です。家計簿をシンプルにし、無理なく続けられる方法を選びましょう。1. 家計簿を続けられない理由とは？家計簿を付けようと思っても、途中で挫折してしまう人が多いのはなぜでしょうか？① 記入が面倒くさい「食費」「日用品」「娯楽費」など細かく分類しすぎると、記入のたびに考えなければならず、面倒になります。② 使い方が難し...

【Point】SBIラップの少額積立にはメリット・デメリットがあるSBIラップは、ロボアドバイザーを活用した資産運用サービスであり、少額から積立投資ができるのが特徴です。私は毎月5,000円ずつ積み立てていますが、実際に利用する中で感じたメリット・デメリットをまとめます。初期投資金額は、1万円以上（1,000円単位）です。また、毎月1,000円（1,000円単位）から積立投資を行うこともできます【Reason】少額積立のメリットとは？SBIラップを毎月5,000円積み立てることには、以下のような...

本日、2025年2月9日に行われた重賞競走「きさらぎ賞」と「東京新聞杯」は、競馬ファンにとって見逃せないレースとなりました。それぞれのレース結果と注目ポイントを振り返り、今後の展望を考察します。きさらぎ賞（G3）結果と考察京都競馬場で行われたきさらぎ賞（芝1800m）では、1番人気のサトノシャイニングが期待に応え、見事な走りを披露しました。レース序盤は中団に位置し、直線で外から鋭く伸びて他馬を突き放し、3馬身差の完勝を収めました。上位入線馬サトノシャイニング（牡3、西村淳也騎手）リンクスティップ...

近年、「お金の知識を学び、自由な人生を目指す」ことを目的としたオンラインコミュニティ「リベシティ」が注目を集めています。リベシティは、YouTubeチャンネル「リベラルアーツ大学（リベ大）」の運営者である両学長が設立したコミュニティであり、会員同士が学び合い、支え合う場として機能しています。私は、3，4年前に見たことはありますが、気にしたことがありませんでした。重い腰を上げて本日入会したので宿題項目など、学んだことを発信していきたいと思います。1. リベシティの目的リベシティの最大の目的は、「お...

結論：競馬の沼にハマると人生が破綻する競馬は適度に楽しめば娯楽として成立しますが、 「勝てるかもしれない」「負けを取り返したい」 という心理が働くと、一気にギャンブル依存の泥沼へと転落 します。実際に競馬にのめり込んで、金銭的・精神的に追い詰められた人も少なくありません。競馬にハマりすぎると起こる 最悪のパターン は、以下のようなものです。競馬依存の最悪なパターン具体的な症状・影響生活費を賭ける生活が困窮し、借金に手を出す借金を重ねる消費者金融・闇金に手を出す仕事に支障が出る遅刻・欠勤・解雇のリ...

お金の価値や生活費は時代とともに大きく変わります。1990年と現在（2025年）の経済状況や物価、賃金の違いを比較しながら、どのように私たちの生活が変化したのかを見ていきましょう。私が社会人として一番最初にやりたいことが見つかったころから現在との比較をしてみました。1. 物価の変化1990年と現在では、商品やサービスの価格が大きく異なります。ガソリン価格：1990年は1リットル約110円でしたが、現在は160円前後まで上昇。食料品：たまご1パック（10個入り）：1990年 約180円 → 現在 ...

皆さんは「投資」という言葉を聞いてどんなイメージを持ちますか？・お金持ちがやるもの ・まとまった資金が必要 ・リスクが怖いそんなイメージを持つ人も多いのではないでしょうか？私も以前はそう思っていました。しかし、ある日「毎日100円からでも投資信託を積み立てできる」と知り、試しに始めてみることにしました。今回は、その体験談をお話ししようと思います。なぜ1,000円から始めたのか？正直に言うと、私はお金に余裕があるわけではありません。むしろ、節約しながらなんとか生活している状況です。しかし、将来のこ...

本日の競馬開催は、京都競馬場が積雪のため月曜日に順延。そのため、東京のメインレースである早春ステークスのみに賭けることにしました。私の予想の基準となるのは、netkeibaの「umai予想ビルダー」です。特に注目しているのは、馬体重の増減を考慮する項目です。他のAI予想と異なり、馬体重の変動による評価ができる点で差別化されており、この機能を活用しています。ただし、この予想ツールのデータが揃うのはレースの2つ前あたりになるため、やや不便な点もあります。それでも的中率が上がるのであれば、活用しない手...

競馬には、夢と希望が詰まっています。走る馬たちの力強い足音や観客の応援、そして数分間のレースが織りなすドラマには、誰もが心を動かされます。競馬が持つ魅力は、その一瞬の興奮だけでなく、夢を追い求める人々の姿にもあります。今回は、競馬にまつわる夢のある話をご紹介します。1. 馬の一生を共にすることの意味競馬の世界では、優れた競走馬が成功を収めると、その後の人生も大きく変わります。特に注目すべきは、競走馬の引退後の生活です。競走馬としての華やかな活躍が終わった後、彼らは繁殖牝馬や種牡馬として新たな役割...